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禁煙外来 再診2

煙草をやめてからついに一ヶ月が過ぎました。

そして先週、3回目の外来にて同様以下のメニューをこなしてきました。
・血圧・体重測定(前回と変わらず)
・肺機能検査 正常
・呼気中の一酸化炭素の測定 (今回7ppmあまり変わらず)
・ カウンセリング(?)

診療費用 (保険適用・3割負担)
初診       4,210円(貼付薬 2週間分込)
1回       3,620円(貼付薬 2週間分込)
2回(今回)   4,510円(貼付薬 4週間分込)
これまでの合計 12,340円

今週からニコチンパッチの威力が減りますが、
いまのところ不安はありません。
大丈夫です!


体調の変化を感じるのは、やめてからだいたい1ヶ月(ここ最近)でした。
まずなにより体力・回復力が向上した事が自分にとってはうれしくて、
一日中仕事をしても疲れません!(ちょっと言いすぎですが)

今回の外来でも、煙草をやめてよかった事を確認しました。
地味なカウンセリングですが、人間は忘れっぽいものなので、
こうして喫煙の悪い面、喫煙をやめて良かった面をしっかりと記憶に
とどめることは後々に非常に重要なのではないかとさえ感じます。

正直なところ、煙草の事は思い出したくない(吸いたくなってしまいそうだから)んですが、
さっぱり忘れてしまうよりはむしろ、しっかり記憶していた方がいいのかもしれませんね。
喫煙の悪い面もさっぱり忘れてしまうのでしょうから・・・・

あと1回外来がありますが、規定の薬剤はすべて消化(購入)しましたので、
おおよそトータルで1万5000円くらいで済みそうです。
立派に卒業できたら先生にお礼でもしようかと思います。
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  1. 2008/08/02(土) 18:26:45|
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